BLOG

14. augusta 2019

Chvíle

Sú chvíle, kedy človeku plesá srdce šťastím. A sú chvíle, kedy si uvedomuje, že má VŠETKO, a aj tak je to posledné, čo cíti, šťastie na srdci. […]
17. júna 2019

NOTA BENE: Dolár za kilometer

(Článok uverejnený v júnovom čísle mesačníka NOTA BENE, jún 2019)
15. júna 2019

ESPN RUN – Pražský maratón 2019

Natáčanie so štábom športovej televízie ESPN pred Pražským maratónom 2019 pre program ESPN RUN, vysielaného na ESPN v Latinskej Amerike v júni 2019: https://www.espn.com.ar/video/clip/_/id/5703796
7. mája 2019

www.40plus.sk: Rozhovor

www.40plus.sk: Matej Šemšej: Zoberte si ročné voľno v práci. Dajte si sabbatical.  (Rozhovor uverejnený 07.05.2019)   Čoraz viacej sa stretávame s pojmom sabbatical. Najmä vo veku […]
6. mája 2019

Radio 1: Program Ešus

Radio 1: Ešus – https://www.mixcloud.com/Radio1Prague/ešus-652019-běžec-matěj/ (Rozhovor, 06.05.2019)  
16. apríla 2019

Triatlon vo Wanake alebo koľko smoly môže triatlonista mať a prečo na Zélande žijú krásni ľudia

Máš sen. Máš cieľ. Máš plán. Vydáš sa na cestu cez pol sveta. Za západom slnka, vlastne, za východom. Týždne a mesiace na cestách. Bežecké topánky a […]
25. marca 2019

Postrehy z Hong Kongu

Čo sa to s nami stalo? Bývali sme najsilnejší druh planéty. Nie fyzicky, ale vďaka našej hlave a schopnosti spolupracovať a komunikovať. Ako je možné, že […]
18. marca 2019

FORBES: Rozhovor

www.forbes.sk: Vzal si ročný sabbatical. Teraz behá po svete a za každý odbehnutý kilometer prispieva na charitu (Rozhovor uverejnený 18.03.2019)   Mal dobrú prácu, sľubnú kariéru, ale […]
10. marca 2019

Běhej.com: Rozhovor

Zdroj: Běhej.com (ČR), marec 2019  
14. februára 2019

Pohyb a beh, bojovníci proti rakovine

Na Martina Pospíchala a jeho príbeh si určite pamätáte. Po desiatich rokoch sa rozhodol opustiť korporát a začať pracovať naplno s onkologickými pacientami. Martinov príbeh ma zaujal aj […]
25. januára 2019

Deduš

Život hrá na prípitky, smrť ale nie je najlepší parťák.   Hrdina každého malého chlapca je jeho starý otec. Ten môj bol unikát. A 25. januára to […]
24. januára 2019

www.trenujeme.sk: Rozhovor

www.trenujeme.sk: Rozhovor s Runellerom Matejom Šemšejom o jeho bežeckej ceste svetom (Rozhovor uverejnený 23.01.2019)   Matej pochádza z Bratislavy a posledných 10 rokov žije v Prahe. Pôsobí […]
8. januára 2019

Svet Ženy: Rok v znamení zmeny

Zdroj: Svět ženy (ČR), január 2019  
11. decembra 2018

Peklo Singapurského maratónu

„Keď sa ti darí, si kráľ. Keď sa ti nedarí, zistíš, že si… človek. A neuspieť je ľudské.“   Nie je umenie zabehnúť maratón za 3 […]
9. decembra 2018

Cesta k singapurskému maratónu

Utorok ráno, 13. júl 2017. Ležím v posteli na apartmáne v Singapure, zo spodného poschodia sa ozývajú zvuky posledných príprav pred odchodom do práce. Dnes mi je zvláštne, akoby […]
11. novembra 2018

Martin

Martin Pospíchal patril v práci vždy k pozitívnym a veselým zamestnancom. Kedykoľvek som ho stretol, nezabudol zavtipkovať, nič nebolo problémom. Skrátka správny týpek. Vedel som o ňom, že má rád […]
4. novembra 2018

Zopár (netradičných) faktov o Mjanmarsku

Mjanmarsko je krajina juhovýchodnej Ázie, o ktorej vieme stále málo. Často sú nám podsúvané rôzne informácie, ktoré nás limitujú v našom rozhodovaní navštíviť ju. Je to pritom úžasná […]
3. novembra 2018

Mjanmarská tragédia Rohingov

Pár hodín po mojom prílete do mesta Mandalay ma na prechádzke pri Kráľovskom paláci (Royal Palace) zastaví muž a pýta sa, odkiaľ som. Nič neobvyklé, obzvlášť keď […]
21. októbra 2018

Mjanmarská demokracia v praxi

Sloboda nie je niečo, čo môžeš inému vziať. Je to prirodzené právo s ktorým sa rodí každý človek tohto sveta. S ktorým by sa mal rodiť každý človek […]
19. októbra 2018

Kedy všetko začalo

Dvadsiaty druhý apríl 2017 mal byť dňom, ktorý navždy zmení môj život. Jeden z tých dní, kedy stretneš svoj osud. Okamih, kedy sa čas zastaví a […]
12. októbra 2018

Jedno pondelnajšie ráno

Pamätám sa, ako som sa zobudil v prvý pondelok po tom, čo som prestal na 12 mesiacov pracovať. Bolo to tretieho septembra 2018 a ja som po takmer […]
9. októbra 2018

Túra po Mníchovom chodníku v Chiang Mai

Na rozdiel od predchádzajúceho dňa, kedy slnko v meste Chiang Mai pálilo poctivo (35 stupňov a pocitovo 40), hlásili na sobotu 29. septembra 2018 dážď. Do plánov mi […]
7. októbra 2018

Stefan

“Konečným meradlom muža nie je miesto, na ktorom prestojí momety komfortu a pohodlia, ale kde stojí v čase výzvy a kontroverzie.“ Dr. Martin Luther King     Válal som […]
2. októbra 2018

Nezabudnuteľná noc v Chiang Mai na privítanie

Po týždni plážového prežúrovaného dovolenkovania na Koh Samui som sa presunul na sever do mestečka Chiang Mai. Rôzne jazyky sľubovali hipsterské nebo batôžkárov („backpackerov“) a tak som […]
21. septembra 2018

8 Faktov o Amsterdame

Amsterdam je bezpochyby jedno z najkrajších a najúžasnejších miest Európy. Zaujme a ohromí svojou otvorenosťou, flexibilitou a variabilitou. Diverzita na každom kroku, to je Amsterdam.     Fakt 1: […]
13. septembra 2018

Slnečných 15 kilometrov vo Frankfurte

Vzdialenosť: 15 kilometrov Obtiažnosť: ľahká Hodnotenie (plný počet 5): 3,5   Pokiaľ rád skĺbiš beh s prehliadkou najkrajších častí mesta, beh Frankfurtom je niečo, čo by si […]
11. septembra 2018

Moje Cestovateľské Trinástoro

Vyrazil som do sveta. Za dobrodružstvom. Za zmenou. Rozhodol som sa, že najbližších 12 mesiacov (a následne už snáď aj po zvyšok života), nebudem tráviť čas […]
11. septembra 2018

Stopom z Prahy do Nemecka

Prví stopári sa objavili v Amerike v 20. rokoch minulého storočia a práve odtiaľ sa stopovanie neskôr rozšírilo do Európy. Stopovanie je legálne vo väčšine krajín […]
4. septembra 2018

Ostrov Skye, najkrajšie kopce sveta (Škótsko, druhá časť)

Už ani neviem ako som sa dostal na jeseň roku 2017 prvý krát k fotkám ostrova Skye, ale bola to láska na prvý pohľad. Gúgeľ sľuboval nebo […]
22. augusta 2018

Poobedný výbeh Edinburghom – alternatívna turistika

Jedným z mojich bežeckých snov bolo odjakživa prebehnúť sa po kopcoch Škótska. Splnil sa mi hneď v prvý deň šesťdňového škótskeho výletu, a to v Edinburghu. Po prílete a […]
21. augusta 2018

Edinburgh a Inverness, dve mestá za dva dni (Škótsko, prvá časť)

Navštíviť Škótsko som túžil odjakživa. Alebo aspoň odvtedy, čo som prvý krát videl Statočné srdce. Prebehnúť sa po tých majestátnych kopcoch, s výhľadom do nekonečných diaľav, no […]
29. júla 2018

Sen menom Ironman

Ľudia mi niekedy hovoria, že som blázon. Pýtajú sa ma, prečo to robím. Vravia, že by som nemal, inak sa mi niečo stane. Moja odpoveď je […]
22. mája 2018

Ako ďalej

„Veľké veci prichádzajú, keď sa všetko zdá byť nesprávne. Buď trpezlivý“   22. máj 2018. Jedna z tých nocí, kedy si v dobrom úmysle vyspať sa […]
20. mája 2018

Predĺžený víkend v Neapole

Február je v našich končinách jedným z najstudenejších mesiacov v roku a preto je ako stvorený na cestovanie do zahraničia. Cestovateľská partia z Portugalska dala hlavy […]
1. mája 2018

Šialený polmaratónsky víkend (Apríl 2018)

Čo by ste dali za to, skúsiť niečo šialené? Niečo, čo ste ešte nikdy predtým neskúsili? Ako napríklad zabehnúť dva polmaratóny počas jedného víkendu? Ako by […]
3. apríla 2018

Môj prvý maratón

(čiastočne upravený text z mája 2010) Maratón alebo maratónsky beh je beh na dlhú vzdialenosť, ktorého trať meria 42,195 km (26 míľ a 385 yardov). Jeho vznik […]
16. marca 2018

Porto a Lisabon, slnečný novembrový výlet

Porto a Lisabon, slnečný novembrový výlet Portugalsko, atraktívna krajina na konci Európy. Alebo jej vstupná brána, záleží na perspektíve. Táto úžasná slnečná krajina ma lákala už […]
12. marca 2018

Maratón v Porte – úžasný beh po pláži

Maratón v Porte – úžasný beh po pláži Jedna z tradícií, ktoré som si počas rokov behania vytvoril, spočíva v tom, že na záver sezóny bežím […]
10. novembra 2017

Pristáť na dno

Desiaty november 2017, pristávam v Prahe po úžasnom týždni v Portugalsku. Určite poznáte ten pocit: dovolenka sa blíži ku koncu, a aj keď ste si to […]
rte